Cette discipline est exclusivement cardio sans contact vous trouverez distraction défoulement et épanouissement avec des techniques diverses d’Art martiaux et exclusivement sur les meilleures chansons du moment.
Cours qui dure entre 45 min et 1h durant la quelle vous venez vous défouler et crier si bon vous semble !!!! Et ainsi évacuer tout votre stress!!
Amicalement Sandy
